MIJN SPORTVOEDING KRIJGEN OM TE WERKEN

Bij het peilen over een voedingsbehoefte wanneer sporter ontstaan je iedere keer betreffende een beantwoording van een aantal vragen:Daarmee komt ook een rol over eiwitten, of proteïne, in beeld. Waar koolhydraten in het bijzonder dienen zodra primaire brandstof, kan zijn de rol van eiwitten met name om bouwstenen te afleveren. Een aminozuren in e